PEPTALK

HARI  :  ISNIN	TARIKH  :  10 FEBRUARI 2014
TEMPAT  :  DEWAN PERDANA	MASA  :  8.30 – 9.00 PAGI
KELAS YANG TERLIBAT : 6 ALMON,6 BALAU DAN 6 CENGAL	GURU PELAPOR  :  ROSMIZAWATI YUSUB
PENCERAMAH : EN. RUSHDAN B.MOHAMED
TAJUK : FOKUS ·         Murid-murid member ucap selamat kepada En. Rushdan b. Mohamed. ·         En. Rushdan memberikan sedikit penerangan tentang tajuk FOKUS. ·         Memberikan fokus semasa belajar adalah amat penting untuk murid belajar dengan baik dan seterusnya memberikan keputusan yang lebih cemerlang di dalam pelajaran. ·         En. Rushdan membuat beberapa aktiviti untuk menguji tahap fokus murid-murid. ·         En. Rushdan memberitahu bahawa murid-murid perlu yakin dan perlu bersungguh-sungguh didalam membuat sesuatu ·         Seandainya memberikan fokus atau perhatian serta bijak menggunakan masa,murid-murid boleh Berjaya. ·         Seterusnya En. Rushdan memberikan 10 cara fokus 1.       Niat-seawal-awalnya 2.       ‘Preview’ tajuk yang akan diajar guru sebelum guru masuk ke kelas. 3.       Jaga penglihatan. (mata) 4.       Kawal pernafasan 5.       Menjaga postur yang baik ketika duduk. 6.       ‘Refresh Visual’ (Alihkan permandangan seketika seandainya tahap fokus mulai menurun). 7.       Senaman ringan 8.       Minum air secukupnya. 9.       Tidur yang cukup (8 jam sehari) 10.   Teknik herotan  (dilakukan semasa tahap fokus semakin hilang. Seperti contoh ubah bentuk tulisan)