Tarikh : 6 November 2024
Masa : 1 – 3 (petang)
Sasaran : Murid Tahap 2
Anjuran :Kelab Badminton Unit Kokurikulum SKTPP
Tajuk : Kursus Asas Badminton Peringkat Sekolah
Pengenalan Permainan Badminton
Murid-murid diberi pendedahan berkaitan berikut:
1.Sejarah badminton
2.Gelanggang badminton
3.Peralatan
4.Pemain
5.Peraturan permainan badminton
6.Kemahiran dan Teknik Badminton
Ø
Kemahiran servis dan menjaring
Ø
Pergerakan dalam badminton
Ø
Latihan lambung bulu tangkis
Sejarah Badminton
Penerangan sejarah badminton secara ringkas disampaikan oleh Puan Ummu A’thiah binti Hashim
Gelanggang Badminton
Murid-murid diperkenalkan dengan gelanggang badminton.
Peralatan
Murid-murid didedahkan dengan peralatan badminton.
Pemain
Badminton adalah permainan raket yang dimainkan secara perseorangan (satu lawan satu) ataupun secara beregu (dua lawan dua).
Peraturan Permainan Badminton
Murid-murid diberi penerangan peraturan permainan badminton. Peraturan permainan badminton seperti berikut:
· -Ukuran
gelanggang badminton ialah 17 kaki (5.18m) lebar untuk dimainkan oleh dua orang
pemain
· -Ukuran 44 kaki
(13.41m) lebar untuk permainan melibatkan empat orang
· - Jaring
diletakkan di tengah gelanggang dengan ketinggian 5 kaki (1.52m) dari tanah di
bahagian tengahnya, manakala ketinggian hujung jaring berukuran 5 kaki 1
inci(1.55m) semasa diikat pada tiang.
·
Kemahiran dan Teknik Badminton
Ø
Pergerakan dalam badminton
Teknik footwork merupakan aspek penting.Murid-murid perlu tentukan starting point.
· Jika perlu mundur,maksimum tiga langkah. Jika perlu bergerak ke kanan atau ke kiri,
maksimum tiga kali. Jika perlu maju, maksimum tiga langkah.
·
Ø
Kemahiran servis dan menjaring
Servis merupakan pukulan pembuka yang dilakukan
untuk memulai permainan dan mencari mata.
Menjaring merupakan salah satu keterampilan dalam permainan bulu tangkis.
Ø
Latihan lambung bulu tangkis
Pukulan lambung dalam bulu tangkis adalah pukulan
yang membuat bola melambung tinggi dan jatuh di balakang garis lapangan lawan.
Disediakan oleh,
SIDRATUL AYUNI BINTI ARIS